Depresión - Camina Psicología

Psicólogos especialistas en depresión

Cuando la tristeza va más allá y vives con un peso que no te deja avanzar

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Cuando notas que

Sufres en silencio y ni tú mismo entiendes por qué

Duermes mucho más o mucho menos que antes

Tu apetito no es el mismo de siempre, comes mucho o se te cierra en estómago por completo

No tienes energía para hacer las cosas más simples, aunque quieras

Has perdido la ilusión por muchas cosas, incluso por el futuro

Ya no disfrutas de las cosas que antes te encantaban

Nos presentamos

Hola, somos Ana, Paula y Sara, juntas hacemos Camina Psicología. Nos presentamos, todas nosotras somos psicólogas que se han formado en el trabajo con personas adultas y tenemos mucha experiencia ayudando a personas a salir de la depresión. Nuestro objetivo principal es que cuando nos despidamos, no sólo hayas mejorado tu depresión, sino que hayas hecho cambios reales en tu día a día.

Sabemos que la depresión muchas veces se siente como una cárcel invisible de la que quieres salir, pero no sabes cómo. Te preguntarás cómo vamos a ayudarte nosotras a salir de ahí. Te voy a contar cómo. Lo primero que vamos a hacer es escucharte para poder entender qué te ha llevado a esta situación y así poder ir a la raíz del problema. Después, te vamos a presentar una explicación de los mecanismos que se han puesto en marcha y, del trabajo terapéutico que vamos a llevar cabo. Cada intervención la diseñamos en función a ese análisis por lo que siempre va a ser 100% personalizado a tu caso.

Tenemos la filosofía de que la terapia además de ayudarnos a sentirnos mejor y reflexionar sobre aspectos de la vida, principalmente tiene que ser práctica. Es decir, lo que trabajamos en consulta tiene que traducirse en cambios reales en tu día a día. Por eso, queremos que la terapia te sirva ahora, para salir de tu depresión, pero que también te sirva en un futuro gracias a las herramientas y recursos que aprendas con nosotras.

¿Cómo va a ser el proceso?

Como sabemos que empezar cualquier terapia es difícil, queremos contarte cómo es el proceso con nosotras para que sepas cómo va a funcionar:

Primera llamada

Un primer contacto para resolver dudas, conocer tu situación y valorar cómo podemos ayudarte.

Evaluación

Dedicamos las primeras sesiones a entender qué está ocurriendo y qué necesitas.

Proceso terapéutico

A partir de ahí, se plantea un proceso adaptado a ti, con objetivos claros y un acompañamiento cercano y profesional.

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Lo que dicen de nosotras

    
 
 
       Publicado en Google  
   
   Alba Romero Caballero 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sara es una gran profesional y, sobre todo, una persona muy cercana y empática. Me ayudó muchísimo durante mi proceso, haciéndome sentir escuchada y comprendida en todo momento. Me proporcionó las herramientas necesarias para entenderme mejor y afrontar las situaciones de otra manera. Estoy muy agradecida por todo lo que me aportó, sin duda la volvería a elegir y recomendaría su acompañamiento a cualquier persona que esté pasando por un proceso similar.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Olga Garcia 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente experiencia con Sara. Muy cercana con mi hijo adolescente, al que trató y ayudó con la máxima naturalidad y cercanía. Muy recomendable
  
 
      Publicado en Google  
   
   MMX 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es lo q necesitábamos. 1000 de 10 en todo
  
 
      Publicado en Google  
   
   Lucía 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sara es una terapeuta excelente. Profesional y cercana, con muchísima capacidad para leer las situaciones y a las personas. Me ayudó muchísimo a lidiar con una situación laboral que me generó graves problemas de ansiedad.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Iria Gomez 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. He sido paciente de Sara durante 3 años y la recomiendo 100%.
Me ha acompañado en distintos problemas: el más importante un periodo muy intenso de ansiedad y ataques de pánico, pero también hemos trabajado mi relación con mi cuerpo, mis relaciones familiares y mi autoestima para gestionar un entorno laboral muy exigente.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Con Jibla 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy contenta con el progreso y el acompañamiento de mi hija
  
 
      Publicado en Google  
   
   Marta Ortiz Vives 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Cariñosa, cercana y una gran profesional. A mi me ayudó en uno de los momentos más duros de mi vida. La recomiendo 100%.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Diego Martínez Montero 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Desde que empecé a formar parte de las sesiones mi experiencia ha sido estupenda. Las terapias son impartidas por personas realmente profesionales y con un nivel de atención extraordinario.  Muy recomendable.

Déjanos tus datos y te llamaremos para agendar tu llamada de valoración

Escríbenos sin compromiso

Si necesitas ayuda o tienes cualquier duda, estaremos encantadas de escucharte.

Puedes rellenar el formulario de contacto para cualquier consulta o para pedir cita con nosotras.

Horario de atención

De lunes a jueves: 09:00-21:00

Viernes: 09:00-13:00

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