Psicólogos especialistas en problemas laborales
Ir al trabajo no debería ocasionarte malestar los días de antes, ni suponerte un sufrimiento cada mañana
Cuando notas que
Te pasas el domingo anticipando la vuelta al trabajo
No eres capaz de dormir o duermes mal y poco
Tu apetito ha cambiado: ahora comes mucho más o menos que antes
Despertarte cada mañana es un momento de malestar por tener que empezar a trabajar
No dejas de pensar en las cosas del trabajo incluso en tu tiempo libre
Sientes que estar e el trabajo te pone enfermo y no te encuentras bien físicamente
Nos presentamos
Hola, somos Ana, Paula y Sara, juntas hacemos Camina Psicología. Nos presentamos, todas nosotras somos psicólogas que se han formado en el trabajo con personas adultas y tenemos mucha experiencia ayudando a personas a mejorar su vida laboral. Nuestro objetivo principal es que cuando nos despidamos, no sólo hayas superado tu malestar en el trabajo, sino que hayas aprendido herramientas que te permitan continuar disfrutando de la vida.
Si has empezado a buscar ayuda para resolver lo que te está pasando en el trabajo seguro que uno de los consejos que te han dado ha sido: “no te obsesiones y desconecta cuando salgas del trabajo”, o, en el otro extremo: “deja tu trabajo y empieza en otra empresa”. Pero ninguna de esas dos opciones es fácil de conseguir, aunque parezcan muy sencillas.
Desde nuestra experiencia ayudando a otros pacientes a solucionar problemas laborales, nos hemos dado cuenta de que ninguno es igual a otro y, también muy importante, ninguna empresa funciona igual a otras. Por lo que comprender qué te pasa y cómo es la empresa en la que trabajas son dos pasos fundamentales para ayudarte a resolver esta situación.
¿Pero tendré que decidir yo solo? Tomar una decisión siempre da mucho miedo, por eso no te forzaremos a ello en ningún momento. Cuando hayamos trabajado en darte las herramientas necesarias, tú serás el que decida tu futuro desde la seguridad en ti mismo.
¿Cómo va a ser el proceso?
Como sabemos que empezar cualquier terapia es difícil, queremos contarte cómo es el proceso con nosotras para que sepas cómo va a funcionar:
Primera llamada
Un primer contacto para resolver dudas, conocer tu situación y valorar cómo podemos ayudarte.
Evaluación
Dedicamos las primeras sesiones a entender qué está ocurriendo y qué necesitas.
Proceso terapéutico
A partir de ahí, se plantea un proceso adaptado a ti, con objetivos claros y un acompañamiento cercano y profesional.
Lo que dicen de nosotras
Déjanos tus datos y te llamaremos para agendar tu llamada de valoración
Escríbenos sin compromiso
Si necesitas ayuda o tienes cualquier duda, estaremos encantadas de escucharte.
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Horario de atención
De lunes a jueves: 09:00-21:00
Viernes: 09:00-13:00